美味しくなければご飯は残す！まずければ食べる必要は無い！

 
今日はちょっと挑発的なタイトルにしてみました。
 
 
誤解を生みそうなのでもう少し説明が必要です。
 
 
食べ物を捨てる？
 
 
そんなの節約にならないじゃないか！
 
 
勿体無いじゃないか！
 
 
仰るとおりです。
 
 
確かに勿体無いです。
僕もそう思います。
 
 
実は、先日書いたテング酒場の「チキンカツカレー」もご飯を残しました。
 

 
 
この時は美味しくなかったのではありません。
むしろ美味しかったです。
 
 
カレールーが少なかったのでご飯を残しました。
僕が食べる配分が下手クソなだけなのかもしれませんけどね…
 
 
ご飯だけ食べても…
美味しくないしな…
 
 
「無理に食べることもないか」という事で残しました。
 
 
最近は、無理には食べないように、美味しくないものは残すようにしています。
 
 
ご飯でもお菓子でも何でも。
 
 
何が言いたいかと言うと、無駄なカロリーを摂りたくないのです。
 
 
本当は僕の性格的に残すのは嫌いですし、親にもそうやって育てられてきました。
 
 
そのせいか、若い時は何でも残さずに全部食べるようにしていましたし、それでも全く太りませんでした。
 
 
でも今は全く違います。
 
 
運動も全くしませんし、食べれば食べるだけ体についてしまうのです。
 
 

残すと勿体無いから食べる。

美味しくは無いけど食べれなくは無いから食べる。

 
 
この2つをやると何が起きるか、
 
 
デブになります！
 
 
太ります。
 
 
太っている人は悪いとか、そういう事を言うつもりは毛頭ありません。
 
 
太っていると健康にも良くないしお金が余計にかかるのです。
 

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太っている事は節約をしていく上で大敵なのです。

何故大敵なのか、いくつか挙げてみます。
 

医療費

食費

光熱費

 
 
今パッと思いつくだけでこれだけです。
 
 
医療費はもう分かりますよね。
肥満での様々な病気のリスクは一気にあがります。
 
 
食費もそのままですね。
少量では満足出来ない体は常にお金が掛かります。
 
 
光熱費、夏のエアコン時で分かります。
太った人は、常に夏は設定温度16度なんて事はよく聞く話です。
 
 
例外で、
 
痩せの大食いの方も居ますが、ここでは一般的な場合で挙げてみました。
 

おわりに

今は飽食の時代です。
 
 
食べ残しは勿体無いですが、健康と節約を維持していく為に出来るだけ無駄なカロリーを摂らないようにしています。
 
 
食べ物を残さないという基本的な考えは持ちながらも、無理せず｢残す時代」だと感じています。
 
 
しかし、子どもの教育はまた別かなとも考えます。
 
 
贅沢にお行儀悪く育ってしまうと困りますしね。
 
 
後は出来るだけ、甘い飲み物（ジュース）は飲まないようにしています。
常に意識していなければ、惰性で「何となく」で飲んでしまいますよね。
 
 
年間にすると結構な総カロリーになり、ジュースで数キロ体重が増えることに繋がります。